牛皮癣是一种常见的慢性自愈性免疫性疾病，一个人通常会出现异常增生的皮肤斑块。早期识别牛皮癣非常重要，因为早期的治疗可能会导致更好的疗效。自我检查可以帮助您较早地发现问题并寻求医疗帮助。为了自我检查牛皮癣，您需要了解它的症状和表现，并仔细观察您的皮肤。
牛皮癣是一种慢性、常见、自愈性免疫性疾病，通常会伴随着异常增生的皮肤斑块。这种疾病可以影响任何年龄段的人类，但通常在青春期开始发作， 男女发病率相同。 牛皮癣形成的斑块在大小和形状上_variety，然而在皮损的正常皮肤周围都有很明显的边界。有些患者只有单一皮损，而另一些则有多个皮损。常见于头皮、手肘、膝盖等部位。您可以通过以下步骤来开始自我检查牛皮癣。
1. 学习牛皮癣的症状和表现。
在自我检查牛皮癣之前，您需要了解它的一些常见症状和表现。 牛皮癣通常伴随着异常增生的皮肤斑块，这些斑块可以出现在身体任何部位，但最常见的部位包括头皮，膝盖和肘部。皮肤斑块通常是银白色的，有时会有红色炎症。如果你发现自己有皮肤斑块，特别是在上述部位，你可能应该考虑去看一下医生。
2. 仔细观察自己的皮肤。
自我检查牛皮癣的第二步是仔细观察自己的皮肤。用镜子检查身体的不可见区域，比如头皮或腰带下面的皮肤。 牛皮癣的皮损经常出现在身体的不同部位，因此，注重全身检查是非常重要的。
3. 寻求医疗帮助。
当你发现了一些可疑的皮肤斑块时，你应该尽快寻求医疗帮助。 牛皮癣的治疗可以包括局部治疗，例如激素或非激素类外用制剂，抗皮屑剂和光疗、口服药物治疗、生物制剂等。 医生可以进行专业检查，确诊牛皮癣以及提供最恰当的治疗方案。
总之，自我检查牛皮癣非常重要，可以帮助您早期发现问题并寻求医疗帮助。 了解牛皮癣的症状和表现，仔细观察自己的皮肤，并尽快向医生寻求帮助。 如果您确定自己患有牛皮癣，一定要听从医生建议，遵循规定治疗方案，以取得最好的疗效。
